Un estudio italiano realizado a 731 mujeres entre 18 y 43 años, reveló que aquellas que comían regularmente manzanas tenían mejor lubricación, función y respuesta sexual.

La glucosa de la manzana es un azúcar natural, que se asimila y libera de manera progresiva por el organismo, gracias a sus carbohidratos.

La liberación progresiva de la glucosa ayuda a mantener un estado de ánimo estable y la energía nivelada. Es incluso una de las pocas frutas recomendadas para los diabéticos.

Los efectos de la manzana, rica de vitamina A, en la sexualidad femenina podrían deberse a la combinación de dos sustancias clave como son los polifenoles y la floridzina.

Los polifenoles están presentes en diferentes alimentos activadores de la circulación sanguínea, conduciéndola hasta donde se debe.

Los científicos explican que, �al igual que el chocolate y el vino tinto, las manzanas contienen polifenoles, antioxidantes vegetales que mejoran el riego sanguíneo a la zona genital y la vagina, lo cual propicia los orgasmos�.

La floridzina es una sustancia semejante a la hormona sexual femenina estradiol, con efectos concretos en la lubricación y el deseo.

Está de más decir que no es comerlas y sentarse a esperar que hagan efecto. Se trata de ingerirlas regularmente, dentro de una dieta sana y de hacer ejercicio físico. ¡Qué mejor excusa para preparar una deliciosa tarta de manzana!