Artigas conmemoró el Día Internacional del Yoga este sábado, con una actividad organizada por “Espacio Alas” en calle Luis Alberto de Herrera, entre Garzón y Avenida Lecueder.
La jornada reunió a unas treinta personas que practican yoga de forma regular en el centro, en una instancia de conexión, relajación y conciencia corporal.
El Día Internacional del Yoga fue proclamado por las Naciones Unidas en 2014, a propuesta de la India y con el apoyo de 175 países. La iniciativa busca reconocer el valor del yoga en la promoción de la salud integral y el bienestar físico, mental y emocional.
El psicomotricista Mathias Bautista, referente de “Espacio Alas”, destacó que esta conmemoración ha sido recibida con entusiasmo por numerosos ciudadanos, quienes encuentran en el yoga una forma efectiva de aliviar el estrés, mejorar su salud y conectarse con sus emociones.